السلام عليكم اليوم نأتي لكم با اهم الطرق التي تستطعين بها الحفاظ ومعرفة جميع مراحل الحمل و اعراض الحمل الهامة جدا من الشهر الاول الي معاد الولادة باشراف الدكتور
د. عزت الجمل
أعراض الحمل في الشهر الأول:
قد تحدث بعض التغيرات الجسمانية والانفعالية وخاصة في الشهر الأول من الحمل ومن أهم تلك التغيرات:
الأعراض الجسمانية
- غياب الدورة الشهرية وقد تظهر بقعة دم خفيفة عند 2موعد الدورة.
- تكرار عملية التبول.
- الشعور بالتعب والإجهاد.
- غثيان مع قيء وزيادة في إفراز اللعاب .
- بعض التهابات المعدة وصعوبة في الهضم.
- انتفاخ في البطن و شعور بالامتلاء .
- نفور من الطعام أو اشتهاء نوع معين من الطعام .
- شعور بألم أو ليونة في الصدر أو قد تصبح هالة الثدي غامقة اللون كما قد تظهر خطوط زرقاء تحت جلد الصدر بسبب ازدياد كمية الدم المتدفق له.
الأعراض الانفعالية
- شعور بعدم الاتزان، وقد تكون هذه الحالة مثل التي تسبق الدورة الشهرية.
- تحول سريع في المزاج .
- قلة الصبر والتوتر والحيرة والقلق.
- الشعور بخوف وفرح وروح معنوية عالية.
حالة الجنين
في نهاية الشهر الأول يكون الجنين صغيراً جداً بحجم حبة أرز.
بعد أسبوعين تبدأ النواة العصبية بالتكون وكذلك القلب والجهاز الهضمي وأجهزة الحس وتبدأ الأيدي والأرجل بالتشكل.
أهم التغيرات التي تحدث داخل الرحم
- تحدث عدة تغيرات داخل الرحم وخاصة بعد الأسبوع الرابع من انقطاع الدورة الشهرية تقريباً، و حيث يبدأ الرحم يزداد حجماً(3 سم تقريباً(.
- في الوقت نفسه، تمر البويضة الملقحة عبر قناة فالوب لتستقر في الغشاء المخاطي في الرحم، وتُعرف هذه العملية "بالتعشش" وهي تبدأ في اليوم السادس أو السابع لتنتهي في اليوم الثاني عشر، وفي هذه المرحلة تتكون المشيمة.
- تستمد المضغة غذاءها عبر الحبل السري وتسبح في السائل السابيائي .
-ويبدأ القلب بالخفقان ابتداء من اليوم الثالث والعشرين، في حين تتكون بعض من الأعضاء, وفي هذه المرحلة، يبلغ طول المضغة 5 مليمترات.
ما هي المؤشرات الأولى للحمل؟
قد تكون تلك المؤشرات غير واضحة، وذلك لأن التغيرات التي تحدث نتيجة حدوث الحمل قد تتشابه مع تلك التغيرات التي تسبق حدوث الدورة الشهرية، حيث يقوم الجسم بإفراز" هرمون البروجسترون" للقيام" بعملية التعشش".
آلام في الثدي.
آلام في منطقة الظهر.
تشنجات في منطقة البطن والرحم ، وتلك التغيرات عادة ما تشعر بها المرأة قبل الحيض إنما دون ظهور دم الحيض.
وفى هذه الحالة يجب إجراء اختبارا للحمل، وعندما يتأكد الحمل لابد من الامتناع عن التدخين وتناول القهوة والأدوية المسكنة، كما يجب متابعة الحالة مع الطبيب.
أعراض الحمل في الشهر الثاني:
تستمر التغيرات التي تحدث منذ بداية الحمل وحتى ميعاد الولادة، ولكن قد تتطور تلك التغيرات وتشتمل على:
الأعراض الجسمانية
- غثيان مع قيء وزيادة في إفراز اللعاب .
- تكرار عملية التبول.
- الإحساس بالتعب والإرهاق.
- إمساك.
- حرقة في المعدة وصعوبة في الهضم.
- انتفاخ في البطن و شعور بالامتلاء .
- نفور من الطعام أو اشتهاء نوع معين من الطعام .
- صداع أحياناً بسبب التغيرات في الهرمونات.
- دوار أحياناً وإغماء.
- تبدأ الملابس تضيق حول الخصر والصدر.
- امتلاء وثقل أو ليونة في الصدر ويغمق لون هالة الثدي كما تظهر الأوردة تحت جلد الثدي.
ما هي التغيرات التي تحدث أثناء الشهر الثاني؟
أهم تلك التغيرات التي تحدث فى الشهر الثاني:
- يزداد حجم الرحم.
- تعمل المشيمة والحبل السري بشكل تام في أواخر الأسبوع الخامس لكي ينقلا الأكسيجين والغذاء الى الجنين.
- في نهاية الشهر الثاني ، تتخذ المضغة تسمية جنين لأن أعضاءها تبدأ بالتكوين.
- تتخذ تجاويف القلب فى التكوين ويبدأ القلب بالخفقان.
- تبدأ الأعضاء الداخلية كالمعدة والأمعاء والبنكرياس والجهاز البولى والغدد الجنسية في التكوين.
- تبدأ الأصابع واليدان والقدمان بالظهور فضلاً عن ملامح الوجه.
- كما تنشأ العضلات والأعصاب والنخاع العظمي.
- وفى الشهر الثاني يبلغ طول الجنين 3 الى 4 سم ووزنه 2 الى 3 جرامات.
أهم تغيرات الشهر الثاني
يزداد عرض الخصر وينتفخ الثدي بسبب هرمون الحمل وهو "البروجسترون".
أمّا الجهاز الهضمي فتتباطأ وظيفته مع الشعور أحياناً بالغثيان.
زيادة إفراز اللعاب.
الشعور بالتعب والإرهاق.
كيفية التعامل مع تلك التغيرات؟
الاسترخاء والراحة التامة قدر الإمكان وتناول الطعام بكميات قليلة.
أعراض الحمل في الشهر الثالث:
الأعراض الجسمانية
- غثيان مع قيء أو بدون قيء وزيادة في إفراز اللعاب .
- تكرار عملية التبول.
- تعب وإجهاد والرغبة الدائمة فى النوم.
- إمساك.
- حرقة في المعدة وصعوبة في الهضم.
- انتفاخ في البطن و شعور بالامتلاء .
- زيادة في الشهية.
- صداع أحياناً بسبب التغيرات في الهرمونات.
- دوار أحياناً وإغماء.
- يبدأ البطن بالظهور في نهاية هذا الشهر.
- الملابس تضيق حول الخصر والصدر.
- امتلاء وثقل أو ليونة في الصدر ويغمق لون هالة الثدي كما تظهر الأوردة تحت جلد الثدي.
الأعراض الانفعالية
- شعور بعدم الاتزان.
- شعور جديد بالهدوء .
- التوتر والبكاء أحياناً.
- قد تشعرين بفرح وروح معنوية عالية.
حالة الجنين
- في نهاية الشهر الثالث يصبح طول الجنين 5-7.5سم .
- وزن الجنين حوالي 15 جم.
- تنمو أعضاء جسمه أكثر كالجهاز البولي والكبد وجهاز الدورة الدموية.
- الأجهزة التناسلية تبدأ بالنمو ولكن يصعب تحديد جنس الجنين في هذه الفترة من الشكل الخارجي.
أهم التغيرات التي تحدث داخل الرحم
- يصبح الرحم بحجم ثمرة جريب فروت ويزيد حجم الجنين يومياً بعض المليمترات.
أعضاء الجنين
- نمو فى حجم الكبد.
- الكليتان تتخذان الشكل النهائي.
- امتزاج البول بالسائل السابيائي.
- تكون العظام.
- بروز الجفون.
- بداية تحريك الذراعين والساقين برفق في هذه المرحلة.
- كما يستطيع الطبيب سماع دقات قلبه بفضل جهاز يعرف باسم دوبلر.
- في نهاية الشهر الثالث، يبلغ طول الجنين 10 الى 12 سم ووزنه 65 ج.
أهم تغيرات الشهر الثالث
- زيادة ملحوظة فى الوزن.
- يصبح لون حلمتي ثدييك داكناً.
- استعادة الشهية.
- زوال الشعور بالغثيان.
- وجود الجسم فى حالة من حالات النشاط.
- أما بالنسبة للبشرة والشعر والأظافر فتكتسب مظهراً مختلفاً.
- كيفية التعامل مع تلك التغيرات؟
- يجب استشارة الطبيب، وإجراء فحص دوري للدم والبول.
- يجب تناول المكملات الغذائية "الحديد، الكالسيوم ، الفلور"
- إجراء الأشعة الصوتية لمتابعة وضع الجنين.
أعراض الحمل في الشهر الرابع:
الأعراض الجسمانية
- الشعور بالتعب والإرهاق.
- انخفاض عملية التبول عن السابق.
- اختفاء الغثيان والقيء.
- إمساك.
- حرقة في المعدة وعسر في الهضم.
- انتفاخ في البطن و شعور بالامتلاء.
- استمرار زيادة حجم الصدر مع اختفاء التورم والليونة.
- الشعور بدوار وصداع أحياناً خاصة مع الحركة السريعة للرأس.
- زيادة في الشهية للأكل.
- احتقان في الأنف وانسداد في الأذن.
- تورم بسيط في الأيدي والقدمين وأحياناً الوجه.
- الشعور بحركة الجنين في نهاية الشهر.
الأعراض الانفعالية
- الشعور بالقلق و التوتر.
- الشعور بالفرح خاصة وانك تشعرين بأنك حامل فعلاً.
- الشعور بالإحباط إذا لم تحسي بعد أنك حامل وفي نفس الوقت زاد وزنك.
-إحساس بأنك على غير طبيعتك: نسيان, صعوبة في التركيز، شرود الذهن.
الجمعة أكتوبر 01, 2010 7:59 am
